 
		
Guyub Rukun
Berani Keluar Zona Nyaman Melalui Inversion Yoga
Oleh: Hani Rai Pada hari Minggu (3/10/2021) kembali digelar Nusantara Beryoga Bersama Kagama (NBBK) dengan instruktur Ningrum Ambarsari, yang mengajak peserta melakukan latihan inversi, yakni headstand. Headstand atau sirsasana merupakan …
 
 
		 
		 
		 
		 
		 
		