12 September 2021

INFO TERKINI

Guyub Rukun

Melenturkan Hamstring di Minggu Pagi Bersama NBBK

5 September 2021

Oleh: Re Reynilda Minggu pagi [05/09/2021], Nusantara Beryoga Bersama Kagama berlatih lagi, dengan fokus pada latihan untuk melenturkan area hamstring, atau paha bagian belakang. Latihan secara daring kali ini dipimpin