Guyub Rukun

Melonggarkan Pernafasan dengan Yoga Vinyasa

15 November 2020 | 19:15 Redaksi

Oleh: Rosana Hariyanti Gerakan yang mengalir dari satu pose ke pose lain merupakan karakteristik dari Yoga Vinyasa. Rangkaian gerakan dilakukan sedemikian rupa sesuai dengan irama nafas sehingga terjadi aliran yang

Guyub Rukun

Kagama Fotografi 5: Asyiknya Travel Photography

14 November 2020 | 21:15 Redaksi

PP Kagama bersama Kagama Fotografi kembali menggelar webinar pada hari Sabtu (14/10/2020) jam 15.00 s/d 17.00 WIB yang sudah memasuki seri 5 dengan judul “Travel Photography”, menghadirkan narasumber utama Raiyani

Guyub Rukun

Hatha Yoga: Ibu Segala Jenis Yoga

8 November 2020 | 21:36 Redaksi

Oleh: Rosana Hariyanti Apa itu hatha yoga? Kata ‘hatha’ sebenarnya terdiri dari gabungan ha(matahari) dan tha(bulan). Namun, jika mau diartikan dalam satu istilah yang mudah, hatha yoga berarti ‘gerakan’. Ini artinya semua

Guyub Rukun

Yin Yoga untuk Mengurangi Ketegangan

1 November 2020 | 16:03 Redaksi

Oleh: Rosana Hariyanti Latihan rutin Nusantara Beryoga Bersama Kagama (NBBK) pada hari pertama bulan November, Minggu (1/11/2020)  sedikit berbeda dari latihan biasanya.  Ningrum Ambarsari sebagai pelatih NBBK memperkenalkan jenis latihan

1 4 5 6 7 8 20